Monthly Archive for Juni, 2011

Weniger schlafen: Die besten Artikel über polyphasischen Schlaf

30. Juni 2011 in Entspannung, Karriere, Konzentration, Leistungsfähigkeit and Studierende. 0 Comments

Vielleicht haben Sie schon vom Uberman oder Dymaxion gehört? Hinter den Namen, die an Superhelden erinnern, stecken Schlafkonzepte, die volle Leistungsfähigkeit bei nur zwei Stunden Schlaf am Tag versprechen. Wie viel Zeit hätte man da zum Arbeiten?

Der Reiz solcher Ideen ist enorm – gerade unter dem heutigen Leistungsdruck im Berufsleben. Ob diese Ansätze realistisch sind, ist kaum zu beurteilen, denn zu viele kommerzielle Angebote überstrahlen die anstrengende Wirklichkeit, in der sich Wenigschläfer und Maximal-Arbeiter bewegen. Bei Leistungsthemen wird häufig der Ganz-oder-gar-nicht-Ansatz gefordert. Etwas weniger schlafen wird dann kaum noch akzeptiert.

An dieser Stelle möchte ich Ihnen die interessantesten Artikel und Berichte zu Uberman-Selbstversuchen präsentieren (das Wort stammt übrigens von Nietzsches Übermensch - eine Interpretation des bekannteren Superman). Fast alle berichten nicht unbedingt positiv darüber, geben Ihnen aber die Möglichkeit, solche Ansätze besser abzuschätzen. Also: Bleiben Sie wach beim Lesen!

  • Mit Power-Nickerchen zum Übermenschen: Der Student Marc Röhling hat einen detaillierten Bericht über seine Erfahrungen mit sechs mal zwanzig Minuten Schlaf  bei Spiegel.de veröffentlicht. Sein Fazit ist realistisch ernüchternd: “Ich schaute mir beim eigenen Zerfall zu.”
  • Zusammengefasst unter dem Titel “Was vom Schlafe übrig blieb” hat Röhling sein Nicht-Schlaf-Erlebnis auch auf dem Blog Fudder.de beschrieben und wie er wieder zum normalen Schlaf zurück gekehrt ist.
  • Nur noch zwei Stunden schlafen: Der Party-Blog-München hat auch den Wunsch nach weniger Schlaf in die Tat umgesetzt – vielleicht nicht wie Sie jetzt vermuten, sondern durchaus konsequent nach dem Uberman-Prinzip.
  • Der normale Schlaf und seine Variationen: Michael H. Wiegand von der TU München betrachtet in diesem Artikel die wissenschaftliche Seite des Schlafs und der Möglichkeiten zur Veränderung.
  • Der wohl am besten beschriebene (und erfolgreiche) Selbstversuch ist von Steven Pavlina in seinem Blog veröffentlicht worden (Englisch).

Zusammenfassung: Auf den ersten Blick klingt die Vorstellung extrem reizvoll, praktisch den ganzen Tag wach zu sein. Die meisten Menschen vergessen jedoch, dass dahinter mehr steckt, als den Wecker anders einzustellen. Und es gibt durchaus harmlosere Schlafmöglichkeiten, die weit weniger Nebenwirkungen haben. Aber das ist ein anderer Artikel…

Quellen: Spiegel.de / Fudder.de / StevePavlina.com / Schlafzentrum der TU München / Wikipedia

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Einfach Chinesisch lernen: Die häufigsten Schriftzeichen leicht und schnell merken

26. Juni 2011 in Analyse, Chinesisch, Fremdsprachen, Hintergrundinformationen, Merk-Praxis, Verbildern and Video. 0 Comments

In diesem und den demnächst folgenden Artikeln möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie sich die häufigsten chinesischen Schriftzeichen ganz einfach einprägen können – und damit Ihre ersten Schritte in einer faszinierenden Sprache machen. Schauen Sie sich an, wie leicht es sein kann, Chinesisch zu lernen:

httpv://www.youtube.com/watch?v=WJeTMsjYOt4

In den folgenden Wochen möchte ich Ihnen die geläufigsten und häufigsten chinesischen Schriftzeichen plus Aussprache in Merkbilder übersetzen, mit denen Sie schnell erste einfache Texte übersetzen und verstehen können.

Bitte beachten Sie, dass alle Bilder nur Vorschläge sind. Sollte Ihnen ein Bild einfallen, das Ihrem Gehirn besser gefällt: Vergessen Sie bitte meinen Vorschlag! Hier geht es vor allem um das Prinzip, einfach und mühelos abstrakte Informationen in Bilder zu verwandeln und damit auf eine völlig neue und mühelose Art zu lernen, statt sich durch das altbekannte Auswendiglernen durch die Zeichen zu quälen.

Um Chinesisch zu lernen, brauchen Sie auch nicht die rund 60.000 bekannten Schriftzeichen komplett zu lernen. Statistisch gesehen, können Sie bereits mit wenigen hundert Zeichen einen Großteil chinesischer Texte verstehen. Zum Beispiel bereits mit 100 Zeichen rund 42 Prozent aller Texte! Schauen Sie sich folgendes Schaubild an:

Auf der senkrechten Achse sehen das Textverständnis in Prozent und auf der horizontalen Achse die Anzahl der Vokabeln, die Sie kennen müssen, um ein entsprechendes Verständnis zu erreichen .

Und nun möchte ich Ihnen anhand zahlreicher Beispiele zeigen, wie einfach es ist, diese Sprache zu erlernen. Wir benutzen dazu eine Liste der häufigsten Buchstaben und denken uns von oben nach unten durch (die vollständige Liste der häufigsten chinesischen Schriftzeichen finden Sie hier).

Hier nun also die ersten 10 Zeichen inklusive Eselsbrücken:

1. 的 (di) sicher, wahr, wirklich, Ziel

Der Teil rechts sieht aus wie ein Bogenschütze mit ausgestreckten Arm, der gerade einen Pfeil auf den Bogen legt. Damit zielt er auf einen Tisch auf dem ein Streichholz steht (links). “Die will er wirklich und wahrhaftig treffen?” Und er trifft sicher sein Ziel.

2. 不 (bu) nicht

Ein Türsteher mit ausgestreckten, leicht gesenkten Armen, der Ihnen den Weg versperrt. Er schüttelt den Kopf (Querstrich oben deutet die Bewegung an). Wir dürfen hier nicht rein. Und weil wir nicht weitergehen ruft er “Buh“, um uns zu vertreiben.

3. 一 (yi) ein, eins, nur, ein bißchen

Der Horizont (gibt’s nur einmal und ist unendlich) und auch das Zeichen ähnelt einer auf die Seite gelegte eins. Wir freuen uns aber nur einmal und ein bißchen auf den langen Weg, den wir vor uns haben. Trotzdem rufen wir “Yippie!”

Ähnlich: 十 (shi) zehn

Sieht aus wie eine durchkreuzte eins und ähnelt auch einem Paar überkreuzterSchi.

Ähnlich: 二 (er) zwei

Er geht einfach weiter bis zum zweiten Horizont.

Ähnlich: 三 (san) drei

Und weil so weit gegangen ist, geht er weiter bis zum dritten Horizont, wo es auchsanitäre Anlagen gibt.

4. 我 (wo) ich

Wo ist mein Gesicht? Sieht aus, wie eine verzerrte Strichzeichnung von einem Gesicht (auch auf die Seite gedreht).

Kombination: 我 的 (wo de) mein

Wenn ich auf etwas ziele, dann ist es meins.

Gehen Sie die Zeichen in Ruhe durch und bleiben Sie so lange bei einem Zeichen, bis Sie ein gutes Merkbild gefunden haben, in das Sie auch die Aussprache und die Bedeutung eingebaut haben. Erst dann machen Sie mit dem nächsten Zeichen weiter.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lernen!

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Berühmte Comiczeichner und deren Figuren

24. Juni 2011 in Kunst, Literatur and Personen. 0 Comments

Namen in gute Bilder zu verwandeln ist für die Teilnehmer meiner Seminare eine der größten Herausforderungen überhaupt – gerade weil Namen kurz sind und manchmal wenig Inspiration für Bilder bieten. Hier sind zwei Beispiele, die zeigen sollen, dass auch für schwere Namen Bilder gefunden werden können:

Und wie lassen sich die beiden Namen der Comiczeichner in Bilder verwandeln und damit merken? Hier zwei Vorschläge:

“Tim und Struppi spielen eine großartige Partie Schach wie aus demProspekt, die mit einem Remis (Unentschieden) endet.”

Und:

“Asterix und Obelix verfolgen einen All-Bär, der aus dem Über-Zooentkommen ist.”

Erledigt! So einfach kann merken sein…

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Kennen Sie die Zahl der Saiten verschiedener Instrumente…?

24. Juni 2011 in Musik and Vermischtes. 0 Comments

Hier ein paar Merkhilfen, für die Anzahl der Saiten der folgenden Instrumente:

Eine Laute ist lauter als man Finger an der Hand hat (11 Saiten). Ein Banjo ist leiser, hat also eine Saite weniger, als man Finger an der Hand hat (also neun).Mandoline und Ukulele haben so viele Saiten, wie die Wörter Vokale (nämlich vier) – und bei der Mandoline sind es Doppelsaiten (also zwei mal vier), weil in Mandoline wie ein “L” für “laut” steckt. Gitarre und Geige haben eine Saite weniger, als sie Buchstaben haben (Das “G” sieht dem Kopf einer Geige ähnlich und zählt deswegen nicht als Saite). Und zuletzt hat ein Bass so viele Saiten wie er Buchstaben hat (meistens haben Bassgitarren vier Saiten – manchmal jedoch auch sechs).

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Eselsbrücken zu Themen der Medizin – Linktipp

24. Juni 2011 in Medizin and Webseiten. 0 Comments

Medizinstudenten müssen viel lernen – und genauso kreativ sind die angehenden Ärzte beim Erfinden von Eselsbrücken rund um den harten Studienstoff.

Hier finden Sie ein eine besonders umfangreiche und gut gepflegte Sammlung zu Themen der Medizin:

http://www.myritz-reisch.de/de/eselsbruecken.html

Ideal zum Lernen für das Medizinstudium oder für alle, die mal mit Ihrem Doktor ein wenig Small-Talk machen wollen!

 

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Die Formel für das Bruttoinlandsprodukt lernen und zuverlässig merken!

24. Juni 2011 in Mathematik, Vermischtes and Wirtschaft. 0 Comments

Für die Formel zur Berechnung des Bruttoinlandsprodukts gibt es jede Menge Möglichkeiten zum einfachen merken. Dabei kommt es ganz darauf an, wie Sie sich an die Formel erinnern möchten (bitte beachten Sie auch, dass es unterschiedliche Arten der Berechnung gibt).

Für alle die jetzt grübeln, wie die Formel genau aussieht:

Arbeitnehmerentgelt
+ Unternehmensgewinne/Vermögenseinkommen
= Volkseinkommen
+ Produktions- und Importabgaben
- Subventionen
= Nettonationaleinkommen
+ Abschreibungen
= Bruttonationaleinkommen
- Saldo der Primäreinkommen der übrigen Welt
= Bruttoinlandsprodukt

Die einfachste Methode ist, die Begriffe der Formel von oben nach unten in eine Geschichte zu verpacken oder in eine Routen einzuarbeiten (schließlich handelt es sich nur um zehn Merkpunkte / Loci).

Hier eine Lösung mit Hilfe einer Geschichte, wobei Begriffe mit einem Minuszeichen als negatives Bild dargestellt werden und Begriffe mit einem gleichheitszeichen in einem besonders prachtvollen Bild:

Der Arbeiter schaut in seine Lohntüte (Arbeitnehmerentgelt) und sieht, dass sein Chef im seine gesamten Gewinne und noch sein Vermögen hinein getan hat (Unternehmensgewinne/Vermögenseinkommen). Das schenkt er während einer riesigen Party (besonders positives Bild, also “=”) dem gesamten Volk (Volkseinkommen). Die stoppen die Produktion und alles muss importiert werden (Produktions- und Importabgaben), was natürlich massiv Subventionsgelder verbrennt (negatives Bild / Subventionen). Also wird ein riesiger Supermarkt errichtet (Netto-) in den die gesamten Nation schon bei der feierlichen Eröffnung (positives Bild) ihre gerade gewonnen Einkommen bringt (Nettonationaleinkommen). Die schreiben ihre Ausgaben von der Steuer ab (Abschreibungen), woraufhin der gesamten Nation ein Einkommen liefert, dass sich auf den (Regal)brettern (Bruttonationaleinkommen) stapelt. Weil die Menschen vorsichtiger geworden sind ist der Kontobestand der Haupteinkommen der übrigen Welt dahin (negatives Bild / Saldo der Primäreinkommen der übrigen Welt). Und dies ist die Geschichte des Werts aller Güter (also Waren und Dienstleistungen) – kurz: dem BIP (Bruttoinlandsprodukt).

So eine Geschichte läßt sich leichter merken, als die trockene Formel. Weitere Alternative ist die Suche nach einer passenden Abkürzung für die Begriffe. Eine weitere Lernhilfe ist, die Formel rückwärts zu lernen, dass erleichtert die Vorstellung der Zusammensetzung der Formel. Probieren Sie einfach, bis Sie die beste Lösung für Ihren Kopf gefunden haben.

 

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Wie hieß der französische Dichter Molière mit richtigem Namen?

24. Juni 2011 in Literatur and Personen. 0 Comments

Bitte nicht ganz ernst nehmen, aber ich kriege dieses Bild nicht mehr aus dem Kopf, seit ich eine Liste von Schriftstellern und deren Pseudonymen durchgesehen habe: Wie hieß Molière mit richtigem Nachnamen?

“Pokitzeln” ist genauso lustig wie die Komödien des Schriftstellers (entschuldigen Sie bitte wieder einmal das eigentlich lächerliche, aber damit gut zu merkende Bild). Und über das Wort “Pokitzeln” kommt man auf den richtigen Namen von Molière, nämlich “Poquelin”.

Jetzt müssen Sie sich nur noch eine Eselsbrücke für den Vornamen “Jean-Baptiste” ausdenken.

So einfach kann merken sein…

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Familie Mann: Die Schriftsteller im Detail erklärt!

24. Juni 2011 in Deutsch, Literatur and Personen. 0 Comments

Und hier noch einmal die ausführliche Version zum Artikel über die Familie Mann!

Also: Wie hießen die Schriftsteller in der Familie Mann? Eigentlich ganz einfach! Ich will Ihnen Schritt für Schritt zeigen, wie sich auf einen Schlag die drei Vornamen und auch die Hauptwerke der Literaten merken können.

Das erste, was Sie dafür im Kopf behalten müssen, ist der Satz:

Hey, Männer, klaut das Tor!

Hat auf den ersten Blick nichts mit der Weltliteratur zu tun, aber wenn Sie genau hinhören, erkennen Sie, welche Namen in dem Satz stecken: Das Männer ist der Hinweis auf den Nachnamen, klar oder? Das Hey steht für Heinrich, das klaut für Klaus und der Tor für Thomas. Damit haben Sie drei Namen in einem kurzen Satz versteckt und leicht und schnell gemerkt.

Wenn Sie sich jetzt noch einprägen wollen, wie die Hauptwerke der Männer heißen: Der Name Buddenbrooks klingt holländisch (auch wenn er es nicht ist), trotzdem können Sie aus dieser Vorstellung eine zuverlässige Merkhilfe machen. Was kommt nämlich aus Holland: Genau Tulpen und Tomaten. Beides wiederum ein Hinweis auf den Namen Thomas Mann. Professor Unrat – so der zweite Titel – ist heimlich reinlich (was bei diesem Namen einfach naheliegt). Professor Unrat wurde also von Heinrich verfasst. Und Mephisto – so der Titel des dritten Buchs – leidet unter Klaustrophobie – also Platzangst – und damit ist Mephisto ganz klar Klaus Mann aus dem Kugelschreiber geflossen.

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Kennen Sie die drei kreativen Schriftsteller der Familie Mann?

23. Juni 2011 in Deutsch, Literatur and Personen. 0 Comments

Wie kann man sich die drei Schriftsteller in der Familie Mann merken – und diese auch lange im Kopf behalten? Merken Sie sich folgenden Satz und stellen Sie sich das Bild so lebendig wie möglich vor:

“Hey Männer, klaut das Tor!”

Was auf den ersten Blick nichts mit Literatur zu hat, steckt voller (Vor-)Namen. Das “Männer” ist der Hinweis auf die Familie Mann. Das “Hey” steht für Heinrich. Das “klaut” ist die Eselsbrücke zum Namen Klaus (übrigens der Sohn von Thomas Mann). Und das “Tor” verweist auf Thomas Mann.

 

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Filmreife Frage: Wie heißen die Drei Musketiere? Literaturwissen

23. Juni 2011 in Literatur and Personen. 0 Comments

Eine einzige Frage trennt Jamal von einem Leben außerhalb der Slums von Mumbai. Erinnern Sie sich an den Film Slumdog Millionär? Also: Wie waren die Namen der drei Musketiere aus dem gleichnamigen Roman von Alexandre Dumas?

Die Namen werden gerne verwechselt und durcheinander gewürfelt. Oder waren es doch vier und nicht drei? Um mit diesen Zweifeln endgültig aufzuräumen, prägen Sie sich folgenden Satz ein (eigentlich brauchen Sie nur ein Merkwort):

“Die Drei Musketiere haben ihre Degen immer P-AR-AT!”

“P” steht für Porthos. “AR” steht für Aramis und “AT” stellt den Namen “Athos” dar.

So einfach kann merken sein!

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