Die amerikanische Politikerin Michele Marie Bachmann wird bereits als Präsidentschaftskandidatin gehandelt. Wie in den USA üblich, werden die Anwärter auf das wichtigste Amt den Landes extrem kritisch unter die Lupe genommen.
Und genau das ist Bachmann bereits jetzt zum Verhängnis geworden, denn politische Gegner haben in die Medien gebracht, dass die Politikerin unter Migräne leidet – ein riskantes Thema, gerade weil sie angeblich auch noch Medikamente gegen die quälenden Kopfschmerzen einnimmt (lesen Sie die ganze Geschichte von Michele Bachmann bei BrainLogs).
Der Perfektionismus-Wahn wird in den obersten Ebenen von Wirtschaft und Politik schon lange gepflegt. Ein Manager muss leisten – koste es, was es wolle!
Die Migräne von Bachmann ist sicher kein Einzelfall – auffällig ist dabei nur, dass es der Dame angelastet wird und dass dies bekannt gemacht wurde. Die Dunkelziffer von Managern, die sich mit Drogen leistungsfähig halten, wird gleichzeitig als extrem hoch eingeschätzt. Sogar im Deutschen Bundestag sind Spuren von Kokain gefunden worden.
Schwächen zu zeigen ist keine Stärke der Führungseliten!
Informationen Gehirn-gerecht aufbereiten – das hilft beim Merken! So bleiben zum Beispiel Eselsbrücken in Reimform besser im Kopf haften: 333 bei Issos Keilerei… (in diesem Fall so gut, dass nur noch wenige wissen, was damals in Issos geschehen ist / die Lösung gibt’s hier).
Historische Ereignisse lassen sich mit Hilfe von Merktechniken toll in mentale Bilder verwandeln. In diesem Beispiel möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie sich die wichtigsten Ereignisse der Französischen Revolution mit Hilfe von Merkbildern einfach einprägen können.
Die Jahreszahlen und Daten werden mit Hilfe des Majorsystems in Bilder verwandelt. Sollten Sie damit nicht vertraut sein, dann schauen Sie sich die Einführungs-Videos dazu an.
Zunächst einmal ein paar wichtige Ereignisse aus der bewegten Vergangenheit Frankreichs:
1793: Hinrichtung Ludwig XVI. und Jakobinerherrschaft unter Robbespierre.
1799: Napoleon wird ersten Konsul Frankreichs und erklärt die Revolution für beendet.
Zunächst merken wir uns (ohne das Majorsystem) das Hauptjahr der Revolution „1789“ mit Hilfe des folgenden Merksatzes: Damals stand ein Aristokrat schnell sieben, acht, neun Revolutionären gegenüber, die ihm an den Kopf wollten. Damit haben Sie eine Jahreszahl bereits erfolgreich im Kopf abgespeichert.
Alle weiteren Ereignisse finden in einer Bar statt, in der eine riesige „Theke“ steht. Damit können Sie sich Jahrhundert und Jahrzehnt merken („Theke“ = 17). In dieser Bar gibt es eine „Tür“ zur Bastille, die von den Revolutionären mit einer „Säge“ geöffnet wird („Tür“ = 14 und „Säge“ = 07). Und in einer „Nische“ steht eine „Fee“, der ausführlich die Menschenrechte erklärt werden („Nische“= 26 und „Fee“ = 8).
König Ludwig geschah folgendes: Sie „luden“ ihn „willig“ auf einen „Tisch“ (Ludwig der 16.) und erschlugen ihn mit einem „Baum“ (93). Und auf dem „Baum“ (93; gleiches Jahr) saß Robbespierre und herrschte damit über den König. Dann kam Napoleon herein und brüllte wie ein „Baby“ (99), so dass er sofort zum Konsul gemacht wurde. Dann hörte er auf zu schreien und die Revolution war beendet.
Hier eine ganz kurze und sehr einprägsame Eselsbrücke. An diesem Beispiel können Sie wunderbar sehen, wie einfach das Denken in Bildern ist – und gleichzeitig wie unvergesslich! Jedenfalls wenn Sie sich das Bild so lebendig wie möglich vorstellen.
Die Französische Revolution begann im Jahr 1789. Diese Zahl können Sie ganz einfach und schnell mit dem Merksatz:
“Ein Aristokrat stand damals sieben, acht, neun Revolutionären gegenüber, die ihm an den Kragen wollten.”
Damit haben Sie die Jahreszahl in ein für das Gehirn leicht merkbares Bild verwandelt.
Und wieder ein Klassiker aus dem Geschichtsunterricht: Wie heißen die Frauen von Heinrich VIII. und wie kann man sich diese in der richtigen Reihenfolge (inklusive Grund der Trennung) merken?
Hier erst einmal ein Blick auf das Eheleben des Königs von England:
Grunddaten einprägen? Geht mit folgendem Satz: “Heinrich ist Achterbahn (8) gefahren mit seinen Frauen, weil er sechs-süchtig (6) war.” Zwei klare Hinweise, um welchen Heinrich es sich handelt und wie viele Frauen er hatte.
Und nun die Zusammenfassung des Merkbilds. Um ein optimales Bild zu bauen, werden die Informationen erst grob und dann feiner zusammengesetzt. Ich will Ihnen hier die erste und zweite Ausbaustufe zeigen, damit Sie nachvollziehen können, wie Bilder zum Merken und Lernen immer komplexer werden.
Hier die erste, kompakte Version: “Heinrich macht zwei Therapien: In den Nebeln von Aragon Bowling spielen und in Sydney auf ein Klavier hauen, um einPaar mit seiner Frau zu bleiben.” Hier stecken schon alle Nachnamen der Ehegattinnen drin.
Und nun die zweite Ausbaustufe – inklusive Nachnamen und Trennungsgrund: “In den Nebeln von Aragon trat Heinrichs erste Frau in Kacke und er schickte sie weg, wel es ihm zu sehr stank. Beim Bowling benutzte seine zweite Frau immer beide Arme, weswegen er sie gemein schubste, dass sie von einer Bowlingkugelzerdrückt wurde. In Sydney wurde Jane von Tarzan geschwängert und starb im Kindbett. Klavier spielte die vierte Frau sogar mit beiden Armen(Händen) so schlecht, dass Heinrich davonlief, vorher zerhaute er das Klavier mit einem Kater und die Frau auch. Mit dem Kater und einer Frau blieb er einPaar, bis er starb.”
So einfach kann merken sein – so sehen ein effektives Gedächtnistraining und gut eingesetzte Merktechniken aus.
Und das passende Merkbild dazu: Der berühmte Comic-Kater (Garfield) sitzt im Oval Office und hört die A-Seite einer Platte von James (Last). Er futtert eineWilliam(sbirne), deren Saft an seinem schottisch geformten Kinn(McKinley) hinunter läuft und denkt: “Ich kenne die (Kennedy), die mich mit einem Zauberspruch (Abracadabra = Abraham) linken (Lincoln) wollen.”
Mit diesem lebendigen Bild können Sie immerhin vier Namen in einer vorstellbaren Szene zusammenfassen.
Ich wünsche Ihnen gute Bilder für ein besseres Lernen!
Ein Klassiker für Merktechniken ist das Einprägen von Ländern und deren Haupstädten. In diesem Artikel wird beschrieben, wie Sie die deutschen Bundesländer nach Größe geordnet mit Hilfe des einstelligen Majorsystems lernen können. Um die Zahlen in Merkbilder zu verwandeln, werden die so genannten einstelligen Majorbegriffe benutzt.
In diesem Beispiel werden eher unübliche Übersetzungen für die Zahlen benutzt (damit das Lernen abwechslungsreich bleibt). Hier der Vergleich zwischen den geläufigsten Begriffen und den benutzen Wörtern:
Tee / Duo
Noah, Huhn / Nixe
Oma / Mühe
Reh / Uhr
Aal / Hülle
Schi / Schuhe
Kuh / Hecke
Fee / Vieh
Po / Hupe
Tasse / Dose
Tod / Tüte
Tanne / Tonne
Dom / Dame
Tor / Tür
Tal / Hotel
Tisch / Dusche
Und nun zum eigentlichen Lernstoff! Hier ist die Liste der Bundesländer und deren Haupstädte (absteigend nach Fläche Sortiert / detaillierte Liste auf Wikipedia):
Bayern, München (Duo)
Niedersachsen, Hannover (Nixe)
Baden-Würtemberg, Stuttgart (Mühe)
Nordrhein-Westfalen, Düsseldorf (Uhr)
Brandenburg, Potsdam (Hülle)
Mecklenburg-Vorpommern, Schwerin (Schuhe)
Hessen, Wiesbaden (Hecke)
Sachsen-Anhalt, Magdeburg (Vieh)
Rheinland-Pfalz, Mainz (Hupe)
Sachsen, Dresden (Dose)
Thüringen, Erfurt (Tüte)
Schleswig-Holstein, Kiel (Tonne)
Saarland, Saarbrücken (Dame)
Berlin (Tür)
Hamburg (Hotel)
Bremen (Dusche)
Um die Länder zu merken müssen Sie nun einfach gute Bilder für alle drei Begriffe finden. Um damit Sie sich auch die Namen einprägen, sollten Sie dafür ebenfalls Begriffe finden, die den Namen ähnlich klingen und Ihr Gehirn sich damit an die jeweilige Hauptstadt oder das Bundesland erinnert.
Hier ein paar Beispiele zur Inspiration:
1. Stellen Sie sich einfach ein Duo (also zwei) bayerisch singende Mönche vor. Damit hätten Sie den ersten Platz bereits erfolgreich gemerkt.
4. In Nordrhein-Westfalen schauen die Düsseldorfer dusselig auf die Uhr, wann der Karnevalszug (Hinweis auf NRW) endlich vorbei kommt.
7. Die Hessen finden sich so häßlich (Hinweis auf das Bundesland und nicht als Beleidigung gemeint!), dass Sie sich – statt zu Baden – hinter einer Hecke verstecken.
13. Im Zarenland (Saarland) gehen der Zar nur in Begleitung einer Dame über die Zaren-Brücke.
15. In Hamburg gibt es ein Hotel, das aussieht wie eine Burg (und man muss mit dem Hammer gegen die Tür schlagen, bevor jemand öffnet).
Den Rest sollten Sie sich selbst ausdenken, denn die eigenen Bilder sind immer die besten für Ihren Kopf! Und: Malen Sie ruhig ausgefallen! Niemand kann Ihnen in den Schädel schauen. Je ausgefallener (verrückter, ungewöhnlicher, lächerlicher) ein Bild, desto besser bleibt es im Kopf hängen.
Eine der am häufigsten gestellten Fragen in den Trainings ist das Land-Hauptstadt-Problem. Die häufigsten Gründe für die Frage danach, wie man sich knapp zweihundert mehr oder weniger bekannte Kombinationen zweier Eigennamen am besten merkt sind:
Die Menge ist nicht mehr so leicht durch herkömmliches Merken im Kopf zu behalten.
Viele Menschen haben schlechte (oder zumindest mühevolle) Erinnerungen daran aus der Schulzeit.
Jeder würde gerne alle Hauptstädte kennen, war aber bisher zu bequem, sie zu lernen. Noch schlimmer: Die wenigsten Menschen kennen die Hauptstädte von Kanada und Australien – bzw. nennen diese in den meisten Fällen falsch. Und nein, es handelt sich dabei nicht um Toronto und Sydney (auch Montreal und Durban sind falsch).
Es handelt sich dabei um eine Aufgabe, die perfekt zur Anwendung von Merk- oder Mnemotechniken geeignet ist.
Staat und Hauptstadt in Bilder verwandeln
Einfachste Methode zum Lernen der Hauptstadt-Land-Kombinationen wird auch zum Lernen von Vokabeln benutzt: Bei der so genannten Schlüsselwortmethode wird für die fremde Vokabel (oder die Namen von Staaten und Hauptstädten) ein ähnliches Wort im Deutschen gesucht, dass als Platzhalter oder Erinnerungshilfe (Eselbrücke) benutzt wird. Manchmal muss man ein wenig suchen: „Neu Delhi“ wird so in „neue Delikatesse“ oder „Canberra“ in „kann (der) Bär“ verwandelt.
Mit einem guten Bild für den Namen eines Staates und einer Hauptstadt ist der halbe Weg geschafft, aber noch nicht die komplette Lernstrecke, denn manchmal kann es schwer sein, beide Bilder miteinander zu verbinden. Auch haben Sie vielleicht nicht für jeden Namen ein gutes Bild gefunden oder Sie kennen bereits einige Länder (und Ihnen fehlt nur die passende Hauptstadt).
Deswegen benutzen Sie einfach noch andere Bilder, an die Sie bei einem bestimmten Land denken: Bei Kanada denke ich immer an riesige Seen, deswegen verbinde ich „Ottawa“ mit einem See, an dem die Otter sitzen und fragen: „Wa(s), das kann er sich nicht merken?“ Sie sollten nur sicher sein, dass Ihnen beim Erinnern wieder der passende See mit den Ottern einfällt.
Reihenfolge hinzufügen – die zehn größten Staaten der Erde
Je mehr Begriffe man verbinden muss, desto leichter fällt es, ein gutes Bild zu finden (so ist beim Beispiel oben der See ein weiteres Schlüsselbild, mit dem Kanada und Ottawa verbunden werden). Deswegen nehmen Sie einfach die Majorbegriffe für die Rangnummer (Größe) des jeweiligen Landes mit zum Bild dazu.
Wenn Sie das Majorsystem (noch) nicht kennen, dann schauen Sie sich die Einführungs-Videos dazu an. Weitere Informationen über das Majorsystem finden Sie in der Artikelsammlung zu dem Thema.
Und hier die Liste der Merkbilder für die zehn größten Staaten der Erde, inklusive Haupstadt und Majorbegriff für den entsprechenden Rang:
Russland, Moskau, Tee (Majorbegriff für 1): Eine Delikatesse in „Russland“ ist „Tee“ mit Preiselbeeren, den man wie „Most kauen“ muss.
Kanada, Ottawa, Noah (Majorbegriff für 2): „Noah“ schiebt in Kanada seine Arche in einen See und die Otter, die am Ufer sitzen, fragen sich: „Wa(s) soll das?“
USA, Washinton, Oma (die ahnen es sicher…): Meine Oma versucht, in Washington (natürlich in den USA) am Obelisken rauf zu klettern.
China, Peking, Reh: In China gibt es als Nationalgericht nicht mehr Peking-Ente, sondern neuerdings Peking-Reh (natürlich völliger Unsinn, aber gut zu merken, weil das Bild im Kopf hängen bleibt).
Brasilien, Brasilia, Lee(Jeans): Die Brasilianerinnen tanzen Samba in engen Lee(Jeans) und alle Brasilianer rufen „Ah!“.
Australien, Canberra, Schi: In Australien kann der Bär nicht Ski laufen.
Indien, Neu Delhi, Kuh: Kuh ist in Indien alles andere als eine „neue Delikatesse“ – eher ganz im Gegenteil, weil Kühe dort heilig sind und nicht verspeist werden.
Argentinien, Buenos Aires, Ufo: In Argentinien ist die Luft so gut (Übersetzung von Buenos Aires), dass man die Ufos am Himmel mit bloßem Auge sehen kann.
Kasachstan, Astana, Po: Die Kosaken ein originelles Hobby: Sie kitzeln sich mit einem Ast am Po (tun sie nicht, aber das Bild bleibt wieder wie vom selbst im Kopf hängen).
Sudan, Karthum, Tasse: In einem Zelt in der Wüste im Sudan fällt eine Tasse auf den Boden und es macht nicht „Kaboom“, sondern „Karthum“!
Eigene Bilder halten besser
Runzeln Sie nicht die Stirn, wenn Ihnen die oben beschriebenen Bilder seltsam erscheinen: Zum einen sind die Bilder von anderen immer ungewohnt für das eigene Gehirn und gefallen in den meisten Fällen ganz und gar nicht. Zweitens werden Ihre eigenen Bilder besser und länger im Gehirn hängen bleiben, aber es dauert eine Weile, bis sich das Gehirn an diese Denkweise gewöhnt. Je öfter Sie diese Technik praktizieren, desto müheloser werden Ihnen gute Bilder einfallen.
Probieren Sie es aus! Sie werden erstaunt sein, wie mühelos und sicher Sie sich nach recht kurzer Zeit alle 194 Staaten einprägen werden. Übrigens: Staat Nummer 194 ist Vatikanstadt (dort wachen Dobermänner über den Papst – wobei der Dobermann für die 194 steht).
Ein weiteres Beispiel – nämlich eine ausführliche Merkhilfe für Madagaskar inklusive Hauptstadt, Rang, Flagge und dem Komponisten des bekannten Lieds „Wir lagen vor Madagaskar…“ können Sie sich hier ansehen:
